网络中国节|春节怎样吃才健康?这四个方面需注意...
年夜饭怎样吃才健康?...
膳食营养是保证老年人健康的基础,与提高老年人生活质量、降低医疗费用密切相关。...
中秋美食怎样吃才健康?听听营养师怎么说...
粽子不易消化,宝宝怎样吃才健康?...
端午节吃粽子!粽子不易消化,宝宝怎样吃才健康?...
早在30年前,大豆油、玉米油等种子油财产链还未成熟时,猪油是很多家庭的主要食用油,我老家是...
南瓜是夏秋季节的瓜菜之一,颜色金黄,也被称为“金瓜”,其时这个称呼不但仅是因为颜色,最关键...
血瘀是一种各人都很关心的病症,它既是一种病理产物,也是一种致病因素,而且有水平的区分。很...
日常环境中其实存在着各种病毒,但我们却能抵御它们,这要归功于人体三道免疫“防御墙”:第一...
少吃或不吃主食的低碳饮食,即便在国内流行了快10年,但现在拿出来讨论,依然争议不停。
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有人无辣不欢,哪怕是吃早餐,都喜欢辣味食物;
有人却避辣如蛇蝎,一丁点辣味都受不了。
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糖尿病就像一个潘多拉魔盒,有100多种并发症,恒久血糖超标,器官如同泡在高浓度的糖水里,面临...
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都说“众口难调”,那怎样吃才算是健康?
医学专家...
出于健康考虑,各人都知道常吃杂粮比天天精米、白面要好。但具体要怎么吃呢?
最简单的...
吃饭是我们每天的头等大事 如果吃得不健康 不但会诱发各种身体疾病 还可能会减少寿命...
都市人的晚餐里有什么误区?什么样的人适合什么样的晚餐?日前,徐汇区斜土街道联合上海新闻广...
老一辈常说,不吃米面就没有力气干活。事实确实如此,碳水化合物是大脑、心脏、神经系...
“民以食为天”,以前是为了吃饱穿暖,但是随着时代的发展,我们现在更注重饮食方面的健康,均衡与科学...
老一辈的人都是苦过来的,所以顿顿饺子、大肉也不嫌烦。但是这样吃的后果就是,“三餐不合理,健康远...
拒绝这13个坏习惯。很多慢性胃炎患者最根本的病因是在年轻时进食不规律、狼吞虎咽。这样的吃法...
《中国居民膳食指南2022》最近刚刚颁布,这是我们中国人怎么吃饭更健康的一个国家级专业指导。这...
饮食要有正常的规律,不要过分饥渴以后才进食和饮水,也不要不到时间便勉强进食。愉快的情绪有利于...
4月26日,《中国居民膳食指南(2022)》在京发布。这是我国继1989年首次发布居民膳食指南之后,进行...
今年全民营养周的主题为“会烹会选、会看标签”,想要减肥又爱吃肉的人们该如何吃?根据《中国居...