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13岁男孩患上“小胖墩”减重问题不断

2023-08-10 08:01:16 來源: 微商网 作者:青鸾传媒

  

微商网消息:

本报讯(记者孙乐奇实习生刘洋)暑假以来,北京儿童医院临床营养科日门诊量增加了三分之一。 严杰主任医师诊所外,晚上7:00仍有不少孩子在排队等候,其中不少前来咨询减肥事宜。

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“放假在家,孩子喜欢喝饮料、吃西瓜,感觉又长胖了。” 13岁的男孩薇薇在母亲的陪伴下走进严杰的诊所。 魏伟身高149厘米,体重67公斤。 与同龄孩子相比,她有点矮,有点胖。 妈妈担心他的生长发育,就带他去儿童医院检查。 “孩子骨龄提前,体重指数(BIM)为30,属于肥胖范围。” 根据各项检查结果,薇薇的血糖已处于病理指标的临界高限,尿酸和胰岛素也已出现异常。 “没有进一步的干预,他快要生病了。” 严杰诊断伟伟的“身体问题”与遗传、过早生长发育、不良生活饮食习惯等因素有关,并为他制定了个性化的综合干预方案。

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“他只吃肉,所以我不能说什么。” 7岁的江江身高130厘米,体重55公斤。 近日,江江妈妈发现孩子脖子有点黑,赶紧带他去医院。 “姜姜的肥胖目前还不是病理性的,主要是食物摄入过多导致的脂肪堆积。” 查完江江的体检报告后,严洁给焦急的父母吃了一颗“定心丸”:“现在控制一下体重,这些指标都能恢复正常。” 不过,她也提醒家长:孩子进入青春期后,激素水平会发生较大变化,这会增加体重控制的难度。 “‘小胖墩’越早治疗越好。”

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“儿童肥胖大多是综合因素造成的,但‘小胖’有过多摄入高热量食物、含糖饮料、长期缺乏运动等不良生活习惯。” 严杰表示,儿童青少年肥胖可能导致高血压、糖尿病、痛风、女童多囊卵巢综合症等疾病。 肥胖儿童还更容易出现性激素分泌异常,导致性早熟、身材矮小等问题。 同时,肥胖还可能对儿童的心理健康产生影响,如果不进行干预,他们在成年后将面临更高的肥胖风险。

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“网络上流行的‘断液’、‘生酮’等减肥方法,并不适合儿童青少年的体重控制。” 严杰还提醒,儿童青少年正处于生长发育过程,控制体重必须保证身心发育不受影响。 “‘小胖子’要按照《中国居民膳食指南》的要求,科学合理地制定每日食谱,在保证营养均衡的同时控制总热量。” 结合吸氧和肌肉生长,“建议孩子每天积累至少60分钟的中高强度运动,打球、跑步、跳绳都是不错的选择。”

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