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决明子的功效：

1、清肝明目：决明子不但能疏肝胆火，还能疏散风热。 是治疗眼睛红肿的重要药物。 对眼睛发涩、青盲、白眼膜、眼睛红肿痛等眼病有很大功效。

2.降低血压和血脂：决明子中的某些成分可以防止血清胆固醇的升高，防止动脉粥样硬化的形成。 在现代临床实践中，决明子用于治疗高脂血症。 决明子用水煎汤或制成片剂。

3、润肠通便：决明子中的大黄素具有改善内热、肠燥、便秘的功效。 对于便秘的人来说，是一种非常实用的中药。

4、减肥：从营养学家的角度来看，决明子可以帮助减肥，因为决明子的通便作用可以清除大肠内的油脂和垃圾，而且决明子会干扰人体对碳水化合物和脂肪的吸收，所以具有明显的减肥效果。 。

决明子虽然功效很多，但也不宜乱吃或过量食用。 喝决明子泡水的时候决明子能减肥吗?，每天最好不要超过20克，而且不能天天喝决明子能减肥吗?，否则会引起很多副作用。

决明子有什么副作用：

1、肠道疾病：中医认为决明子性寒，脾胃虚寒的人喝水后容易出现腹泻或胃痛。 另外，决明子中含有大黄酚、大黄素等成分，长此以往可能会引起肠道病变或腹泻。 治疗便秘。

2、妇科疾病：由于决明子的减肥作用，很多女性喜欢随时喝决明子泡水。 事实上，女性经常喝决明子茶很容易引起月经不调，影响生育能力。 严重的情况下，会导致子宫内膜出现异常。

3、流产或早产：孕妇忌服决明子。 这种中药具有寒性。 孕妇饮用后极有可能发生流产或早产，影响孕妇和胎儿的健康。

需要注意的是，决明子虽然有明目作用，但不能用来治疗近视。 主要针对肝火旺盛所引起的内热。 如果体内没有明显的热图像，并且伴有稀便，那么建议少喝。

大家在用药时要认清症状，切不可盲目用药。 决明子最好与其他成分一起服用，以减少药物的寒性，减少对身体正气的损害。

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