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分配

一般的

半警察：

很多胖友都在问Sammi应该怎么吃？

很多人对森米产品无从入手！

现在森米就给大家科普一下！

半成品介绍

胶原蛋白酵素饮料

功效：补充胶原蛋白，促进新陈代谢和活化细胞，补充人体所需的蛋白质热量，促进皮肤胶原蛋白和弹性蛋白的形成，使皮肤富有弹性、紧致细腻。 减肥的同时保持身体的营养平衡。

什锦蔬果粥

功效：控热、调节体质。 保持血管弹性，促进血液循环，增强免疫系统，防止皮肤脱水，抗衰老，补充钙铁吸收，提高免疫力，滋润皮肤，维持正常血压，降低胆固醇。

半多种口味奶昔

功效：甜蜜爱好者减肥美容的最佳选择。 瘦身美肤、饱腹感控糖、改善脂质代谢，成分含有美国国际发明展专利的母乳益生菌技术提取的玻尿酸，在体内形成自产玻尿酸工厂，让肌肤更健康嫩滑有弹性！

萨米有，但是怎么喝呢？ 森米针对不同的人、不同的需求，有不同的饮用方法。 下面就为您详细讲解一下！

饮用方法一

42天循序渐进的健身方法

减肥产品最重要的一定是减肥效果。 经验证，森米阶梯式减肥套装采用阶梯式减肥法42天后，可有效减重10-20斤。

森米

减肥三大诉求：1.食物管理2.脂肪管理3.肠道管理。

森米阶梯倾斜减肥法采用轻松、科学、有效、循序渐进的减肥法。 让你通过四个阶段逐步展现瘦身效果。

42 天套餐包括

第一阶段：减肥期

一种日常换食法，用胶原蛋白发酵果汁饮料代替一天的正常饮食，达到快速减肥和调整体质的目的。 以大豆蛋白、胶原蛋白、糊精纤维作为优质热量来源，提高饱腹感，减少不必要的热量摄入。 产品中的酵母加速体内脂肪的燃烧，西兰花苗和糊精纤维改善肠道蠕动和功能。 含有生长仅5天的西兰花苗，萝卜硫素含量高达30-50倍，可促进肝脏解毒，改善因环境、饮食、作息不良等造成的亚健康。

第一步，改善身体亚健康，开始减肥。 三大要求：1.食物管理2.脂肪管理3.肠道管理。 森米的原料采用优质地下水，75种台湾优质蔬菜和水果按照4：6的科学配比，经过720天发酵产生酶。

第二阶段：调理期6天

通过奶昔或果蔬粥，达到维持和强化第一天减肥的目的，有效减少热量摄入，调节和加速减肥。 市场上的代餐产品口味单一、无咀嚼感、饱腹感低。 森米代餐具有甜味和咸味相结合的风格，饱足感和咀嚼感很强，最大程度地恢复正常生活和饮食的习惯和喜好。 与市场上的产品不同，森米只是减少卡路里的摄入量。 除了减肥，我们还想要瘦、健康、美丽。

奶昔特别添加了母乳益生菌。 该益生菌从母乳中100多种细菌中筛选出3种优质细菌添加到产品中。 来自母乳的 HA 益生菌与普通益生菌不同。 它们可以顺利进入肠道繁殖并形成透明质酸工厂。 从母乳中吃比较安全，可以直接被胃酸和胆碱分解，到达肠道发挥作用。 瘦身美肤，健康美丽无懈可击。 该奶昔在2014年国际发明展览会上荣获瑞士发明奖章。 除了产生玻尿酸变美外，还能产生维生素B、抑制炎症、改善腹泻和便秘、双向调节、促进消化功能、增强免疫力。

如今，中国人水果蔬菜摄入不足，导致身体亚健康。 不同颜色的蔬菜和水果含有不同的营养成分。 森米果蔬粥含有8种颜色88种蔬果精华。 采用彩虹喂养原理，平衡各种蔬菜、水果的营养，保持身体健康。 除了减肥之外，还对我们的内脏器官达到了很好的滋润目的。

第三阶段：恢复期，持续有效的减肥首先要达到一定程度的放松。 简单来说，经过6天的减肥调理，身体休息一天，正常饮食，但不要暴饮暴食，也不要摄入过多的热量。

根据减肥目标选择疗程，服用后进入第四阶段，维持阶段。

注意

7天是一个小疗程，6个小疗程是一个长疗程，7天的每个小疗程都经历减肥、调理、恢复的过程，6个小疗程又循环成一个长疗程。一个疗程才能达到维持的最终目的。

由于体重是通过科学调节饮食的方法来控制的，而且人体有自我调节和适应机制，因此经科学验证，经过42天的疗程后，体重一般可以得到控制。

为了达到理想、快乐的减肥目标，需要注意以下3点：

1.保证1-2升水

2.无需过度运动

3.不要让自己挨饿

饮用方法二

特殊人群的饮用方法

饮用方法三

7天迷你

7 天迷你塑形套装包括

适合人群：想要减肥、增加体内脂肪燃烧，但又不想挨饿的顾客。

吃法：

喝四

超级塑身衣

超级形状包包括

适合人群：想要减肥、想减肥的顾客。

吃法：

喝五

增强型塑料套装

增强型形状包包括

适合人群：想要减少全身周长、全身减肥的顾客。

吃法：

喝六

5天速效塑形

适合人群：想要快速塑身、想要拍摄婚纱照或参加婚礼及各种重大活动的顾客以及资金不够的顾客。

饮用方法七

初学者减肥套餐

适合人群：觉得酵素贵但又想减肥、减肥欲望强烈、或者来不及自己做饭的顾客。

喝八

减重轻质塑料包装

适合人群：既想减肥又想塑形的顾客。

饮用方法九

高级减肥套餐

减肥必瘦进阶套餐包含

适合人群：想要减肥、想减肥的顾客。

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