【坤和】24h无偿热线：171-4065-8555（微信同号）坤和助孕中心是一所专业提供辅助生殖技术的大型实验室，开放接待因卵巢功能、子宫问题、反复移植失败、反复流产、家族基因疾病等引起的各种不孕患者及对生育有特殊需求的人群；坤和助孕中心提供“供卵/精、助孕、试管、选性别、基因筛查/选”等服务。详情添加vx免费咨询！

　　吃什么卵巢功能恢复的快？试管供卵所需的卵子质量必须很高。38岁左右，卵子质量只有年轻时的70%，这极大地影响了成功率。40岁时，卵子质量与年轻时的差距更大，成功率会越来越低。因此，最好尽快在28岁到35岁之间做试管供卵，这也可以提高试管供卵的成功率。

　　第一种情况是胚胎质量好，不仅卵子质量好，精子质量好，没有先天性染色体或免疫疾病，体外选择高质量的囊胚移植；

　　第二种情况下，女性子宫内膜营养丰富，子宫内无阻断受精卵发育的器质性病变，如子宫肌瘤、子宫疤痕等；

　　第三，女性身体健康，饮食合理，营养丰富，心理健康，精神状态良好，最佳生育年龄，无妊娠并发症，能提供足够的营养，满足自身和胎儿生长发育的需要。

　　正常情况下，试管供卵成功率一般在30%左右。选择试管供卵后，也要保持良好的心理状态，避免不良习惯，将身体调整到健康状态，这也有利于试管供卵的成功。

　　吃什么卵巢功能恢复的快？

　　调整饮食：吃营养丰富的食物，尽量避免吃油炸食品和冷食，如白萝卜、油条、油炸豆腐等。水果也是如此，基本上不吃冷水果，如西瓜、甜瓜。

　　充足的睡眠:早睡早起身体好，睡眠质量很重要，早睡早起更重要。人体造血时间主要集中在22:00-02:00。这个时候一定要保证入睡，最好是深度睡眠。

　　适度锻炼：你选择哪种锻炼并不重要。最重要的是选择适合你的。建议选择一种简单的运动方式，可以散步、练瑜伽，不提倡打羽毛球、游泳等剧烈运动。

　　积极正常的心态，不要给自己太大的压力，好心情有利于胚胎植入；

　　合理饮食，补充高蛋白和营养丰富的食物，搭配一些新鲜蔬菜和水果，但不需要补充太多，营养过剩；

　　子宫内膜是胚胎植入的地方，健康、厚度合适的子宫内膜是提高胚胎植入率的最佳方法。根据医生的建议，通过补充营养和合理的工作和休息来调节子宫内膜的厚度。

　　移植后，妇女应仔细调节身体，并需要不定期去医院检查，以确保胚胎植入成功。

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