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“一键”预防儿童感冒

“天气变化的时候，容易感冒，肠胃不适，经常吃药也会来来去去，不妨试试，还是能有一定效果的。” 家住禅城区季华路的张女士4岁的儿子身体一直不好。 尽管他更加注意了，但他还是经常生病。

在朋友的推荐下，张女士尝试带儿子去做儿童保健。 经过一段时间的按摩保健和饮食调理，包括穴位理疗、按摩推拿等，肠胃不适和易生病的情况确实有所改善。 张女士说，她一直认为保健不适合孩子，一开始也心存疑虑。 不过，尝试之后，她开始了解中医保健和理疗知识。 但另一方面，由于我对健康保健不是很专业，面对社会上各种各样的项目，有时我不知道如何选择，才能找到最适合我孩子的健康和理疗项目。

爱孩子到发烧

上周二，家住禅城的周女士发现女儿诗云还没有起床。 经过询问，她发现女儿身体不舒服，头晕。 由于石芸很少生病或发烧，突如其来的病情让周女士震惊不已。 近期注意到一些儿童因滥用抗生素而导致免疫力下降的消息后，周女士在朋友的推荐下带着女儿尝试了小儿推拿疗法。

由于她从来没有给孩子做过小儿按摩，所以她不知道小儿按摩的效果如何，是否可以退烧。 周女士还是带着女儿去尝试一下。

在嘉友儿童创意产业园总店，小儿按摩师给诗芸量体温，不到39度。 她还进行了一系列的检查和询问，了解了孩子的日常饮食情况。 经过专业按摩师的判断，诗芸发烧的原因其实是吃得太多，积食导致发烧。 周女士说，现在回想起来，可能是孩子的奶奶一直要求孩子多吃一些，生怕孩子饿着。

随后，专业的按摩师进行了按、捏、推、揉等针灸手法。 诗芸的​​脸色渐渐好转。 半个小时后，她的体温降到了38度左右，烧也逐渐退了。 之后，她又继续进行了三天四天的物理治疗。 。

据了解，小儿按摩疗法是最常见的保健理疗方法之一。 在中医基础理论指导下，根据小儿生理、病理特点，对体表特定穴位或部位进行按摩疗法，以预防和治疗疾病。 或者是一种促进智力的外在疗法。

小儿按摩治疗从调节体内阴阳平衡入手，消除疾病根源。 适应症范围也相当广泛，可以治疗多种呼吸系统疾病和消化系统问题； 此外，小儿常见症状如磨牙、尿频、遗尿、婴儿夜哭、惊吓、湿疹、黄疸等都适合按摩治疗。

“平衡”是孩子最好的健康状态

佛山市中医院儿科副主任医师曾颖指出，儿童保健其实是一个非常广泛的话题，涉及面很广。 人们经常提到的一些理疗疗法，比如小儿推拿、穴位按摩等，其实都属于“小儿保健”的范畴。 小儿按摩、穴位按摩等正规、专业的理疗是历史悠久的传统中医外治技术。 只要去正规、专业的医疗机构，在理疗过程中注意安全和卫生，确实可以起到一定的预防和治疗疾病的作用。

曾颖表示，儿童理疗最常见的治疗方法包括按摩和经络调理，以调理脾胃、益气、增强体质。 由于每个人的体质不同，中医强调辨证治疗。 建议在专业中医师的指导下进行治疗，根据孩子的体质进行准确的诊断和治疗。 其实，所谓儿童保健、疾病预防和治疗儿童如何养生，归根结底就是帮助儿童达到身体平衡状态的过程。 通过增强自我调节功能，可以增强体质，减少疾病。

孩子在成长过程中会遇到各种病毒，总会有一个适应和自我调节的过程，以达到阴阳平衡的目的。 以近期常见的儿童季节性感冒、流感等疾病为例，首先要做的就是切断传染源，日常生活中注意个人卫生，勤洗手，避免去公共场所孩子们聚集的地方。 外界传染源的影响减少，孩子的身体素质会随着成长逐渐增强儿童如何养生，自我调节能力也会相应提高。 一般来说，对待“体弱多病”的孩子，不能只“头疼治脚，脚痛治脚”。 家长要增强孩子的自我调节能力，切断病毒感染源，帮助孩子“自主抵抗”疾病。 入侵。

曾颖还提醒，在日常生活中，一些家长因为担心孩子的健康，常常容易做出一些错误的做法。 比如，有的家长担心孩子着凉，想方设法让孩子穿衣服，却忽略了随着气温变化需要增减衣服，往往会让孩子更容易感冒。 有些家长担心孩子营养不足，让孩子吃得好。 事实上，这是完全错误的。 孩子合理均衡饮食很重要，少吃高糖、高热量、生冷食物，以免加重胃肠道负担。 肠胃不和，睡眠就会不安、差，身体对外界的防御功能就会不足，更容易生病。

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