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病历

小娴6岁易感冒、生长发育迟缓

六岁的小娴即将上小学，但从小娴上幼儿园开始，她就容易感冒。父母以为吃点抗生素、打个针就没事了，小孩子玩耍时接触感染是正常现象，所以也没太在意。后来班主任告诉他，小娴的身高体重不达标，经常是班里第一个出现感冒症状的孩子。爷爷奶奶听说后，立即从老家赶来，带了家里储存已久的人参。没想到，喝了大量的人参汤后，小娴的感冒倾向并没有好转。小娴的脾气越来越大，经常对爷爷奶奶发脾气，每隔几天才排便一次，而且非常干、黏，晚上睡觉总是辗转反侧、磨牙。 父母担心小娴上小学后情况更加严重，便带着小娴来到德树诊所接受治疗。

德叔的谜题

肺脾虚弱，卫气不固

正气在内，邪不可干。卫气是人体的“保护墙”，卫气充足，才能避免像小仙这样反复感冒。小仙最初的感冒确实是小儿感染所致，但长期不规律服用抗生素等降温药物，耗损了小仙的肺气和脾阳气，没有了卫气的补充源泉，就“破了一个洞”，邪气很容易侵入，小仙就很容易感冒。脾又负责运化食物，如果脾阳不足，食物就不容易消化，尤其是人参等滋补食物，时间久了，就容易积聚在胃肠道，化为火，所以小仙脾气暴躁，睡眠不安，大便干燥。 再加上脾虚，食物不能消化，化生气血的原料不足，所以小仙长不高，身高体重都达不到标准。

德叔主治健脾益气、消食，服药5天后，小娴排便顺畅，脾气也不那么暴躁了。经过半年的调理，小娴身高长高了8厘米，体重增加了3公斤，终于恢复正常水平。

预防保健

健脾祛湿，香囊清脾

小满时节，岭南多雨潮湿，像小仙这种肺脾虚弱的人，一不小心就会感觉到湿气，出现各种不适。此时可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如五花肉、泥鳅、鲫鱼、山药、五指桃、白扁豆、太子参等。另外小孩子也不要贪吃冰淇淋、冷饮。

此时可做一小包醒脾化湿和胃。用藿香、佩兰、草果各10克，捣碎后装入防潮袋，再装入小包随身携带。每2周更换一次小包中的药材。

德叔健康药膳室

五指毛桃瘦肉汤

材料：瘦猪肉150克，山药（鲜）50克，五指桃10克，精盐适量。

功效：清热利湿，健脾益气。

做法：将山药洗净，去皮切块，瘦肉切小块。将以上材料放入锅中，加水1000毫升（约4碗水），大火煮沸后，改小火煮1.5小时，加适量精盐调味即可。此份量可供1-2人食用。（羊城晚报）

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