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南京市中医院防治中心主任于波直言，绝对没有相关研究证实这一说法。

肺部结节、甲状腺结节、乳腺结节……近年来，很多人在体检时发现有结节，甚至多个结节。 网友“嘟嘟姐”发帖称自己有乳房结节。 看过医生后，中医告诉她，乳房结节的问题并不严重，并让她不要太担心。 他还特意说她可以多吃点芋头。 后来我自己尝试了一下，经常蒸芋头来吃。 “这个评价让我放心了，推荐姐妹们都去尝试一下。”

记者发现，网上有很多人“跟风”，尝试多吃芋头来减少结节，但并不是每个人都有效果。 网友“小奴”发帖称，“吃了一段时间了，停了也没感觉有什么变化，看来乳房结节不是吃一块芋头就能治好的。” 同时，记者还注意到，其他一些尝试“多吃芋头”的网友也出现了不同程度的胃胀现象。

“芋头本身含有蛋白质、矿物质和粘多糖等营养成分，对脾胃正常或脾虚的人有一定的补益作用。但说多吃芋头有助于减少结节，那完全是无稽之谈。” 南京市中医院治疗预防中心主任于波在接受记者采访时直言，结节形成的原因比较复杂，没有食物可以直接“溶解”结节。

专家表示，中医认为脾胃是后天的，一些饮食习惯确实与结节的形成有关。 照顾好脾胃的健康，也是保护万病之源。 《黄帝内经》也说：“阴成，阳化气”。 据介绍，从中医角度来看，多吃生冷食物也是结节形成的不利因素之一。 “在形成结节来源的物质基础中，最常见的就是痰湿（广义上的）。因此，现代人很多人喜欢喝冰水、吃生冷食物，很容易损伤脾脏。”久而久之，就会形成气滞血瘀，最终导致结节、息肉甚至肿瘤的形成。

面对现在越来越多的人遇到的“结节恐慌”，余波建议，日常生活中要均衡饮食，少吃刺激性食物，做到饮食均衡，不偏不倚。 同时，专家也提醒您，百病皆由气郁起，拥有良好的心情也有助于远离结节。

扬子晚报/紫牛新闻记者 卢艳琳

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