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为进一步关爱社区老年人健康，江尾社区举办专题知识讲座，普及老年人保健知识。 据了解冬季膳食养生，江维社区特邀陈博士做本次讲座。 他从健康的定义、老年人患病的原因、冬季饮食的原则三个方面深入浅出地阐述了冬季饮食和老年人保健的重要性。 强调了冬季老年人的饮食和保健注意事项。 讲座重点围绕秋冬季节传染病的防治，以及如何通过健康合理的饮食和适当规律的运动来预防疾病，引导老年朋友树立“预防疾病更好”的重要理念。而不是治愈它”。 陈医生还详细介绍了各种心脑血管疾病的病因、防治方法、临床用药和康复训练。 他提醒老年朋友要均衡饮食、饮食多样化、控制总能量摄入等，食物尽量谨慎烹饪。 少油少盐，一日三餐定时定量，两餐之间适当添加零食等。

随后，社区工作人员组织志愿者深入辖区三户独居老人家中，仔细检查老人家中的药品是否还过期，并为老人提供创可贴、纱布、血压计等“爱心药”以及其他日常医疗用品送给老年朋友。 “盒子”广泛普及家庭保健知识，传播家庭药箱理念。

梁迪欢高兴地说：“感谢社区工作人员给我们带来了健康！以后出现头痛、脑发热、轻微外伤等情况冬季膳食养生，不用再去社区卫生服务中心拿药了。” “我腿脚不方便，这个小药箱对我们老年人来说太有用了。” 很合适！”

据悉，社区工作人员还现场向老年居民发放了近百份冬季保健、疾病防治的宣传资料。

常慧编辑

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