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我国性价比最高的避暑胜地——恩施双河健康状况报告

大家好，很多朋友迫不及待地想知道双河的最新情况。 因为我是6月2号到的，而且风雨交加，找到房子后就没有出去，所以还是需要初步了解一下双河的最新情况，所以，暂时就几天吧晚了，也只能是初步的了解，因为很多东西还没有了解。

想要避暑为何要注重性价比？

因为中国有60%到70%的人是贫困人口，月收入在一千到三千。 有了这个收入，想要舒服地旅行、欣赏风景，那是不可能的。 只能采用居家养生旅游的模式——在养生环境好的地方租个便宜的房子住一段时间，自己做饭，到处旅游。 只有这样，你才能在旅游、养生、暑假时保持自己的收入和支出的平衡。

既然穷，就得把一分钱分成两半、三半、四半来花。

这样看来，避暑不能只是单纯的避暑，而是需要与其他元素相结合，

让我们看看双河的情况。

注：从远处看我以为它们是土豆，但走近了我才意识到它们是巴布。

首先，是为了避暑。 双河夏季气温基本在27、8度以下。 中午可以出去活动。 白天在家睡觉时也应该盖被子。 避暑自然不用多说。 过去，大家都认为避暑是富人的专利。 有了专利，现在，穷人也能享受到这如此诱人的待遇了。 每个月600元的房租大约相当于城里一个家庭的空调费。 比标准多一点吗？ 然后用节省下来的伙食费来弥补。

二是补硒。 双河被誉为世界上唯一的独立硒矿床（距双河镇三公里）。 硒矿所在的山谷水中的硒含量超过国家标准五倍，镇上的溪水超标三倍，这里的蔬菜也是如此。 它们都是富硒产品，可以有效达到补硒的效果。

现在市场上好的补硒产品价格都非常高。 在这里，你不用花一分钱，就能在避暑的同时补硒。 这不是一石二鸟吗？

注：据说硒对人体40多种常见疾病有很好的疗效，所以很多各类患者来这里强身健体。 双河也是全球唯一发生流行性硒中毒的地方。 不过对于养生的人来说并没有太大的影响。 一方面，大多数中国人都缺硒，从缺硒到硒中毒有一个过程。 另一方面，硒中毒的主要症状是脱发，严重时会导致指甲脱落。 每个人都留在这里。 时间不长，还没到那种程度，人还活着。 如果补上几个月，就差不多可以离开了，过几年再回来，那就完全没有问题了。

三是养生环境。 双河除了能够补硒，还有良好的环境。 这里森林覆盖率极高，汽车也不多。 环境良好，适宜养生。

第四，基础设施还不错。 一般来说，医疗条件好的地方往往是偏远山区，各种服务都缺乏。 不过，双河毕竟曾经是一个城镇。 现在，虽然镇已撤销恩施什么地方适合养生居住，但基本设施还在。 医院、学校、药店等设施得以保留，商业也较为发达。 它位于海拔1500米的山上。 距市区有80公里山路。 需要翻越两座海拔1000米以上的山峰，但路还是通的。 总体来说，基本可以满足人们的生活需求，所以来到这里就在这里活动就行了，不要想着去市区。

这张照片为了把招牌上的字拍清楚，很遗憾没有拍到医院的全景，不过看起来还是挺壮观的。

每家每户门口都有一个花园。 这后面就是我住的房子了。

与上面相同

下面是外面小路的风景

第五，可以多吃各种富硒蔬菜和传统老品种蔬菜。 这里有著名的传统恩施小土豆，黄色的品种，很香又糯，是我的最爱，还有富硒的生菜、豆类等（友情提示：大白菜农药残留高，猪不会吃）吃了它）。 老品种蔬菜是时尚绿色食品，在国外价格昂贵，但在这里却很便宜。 昨天去买了土豆，稍微大一点的50块钱。我买了小一点的，比硬币大一点。 ，一件31磅。 回到家，用水煮沸，去皮，加点盐，用油煎一下。 撒上一些葱花，可以吃一天。 当然，我就是这样吃的。 也可以当蔬菜，土豆炖排骨。 距离土豆和牛肉的共产主义不远，这里是那些喜欢传统蔬菜品种的人的地方。 还有可以剥皮的桃子之类的特产水果（双河每两天有一次集市恩施什么地方适合养生居住，非集日的日子菜市场关门。不过现在蔬菜超市多了很多，所以没有集市）影响很大。）

第六，可以过上居家养生旅游的生活，自己做饭，悠闲地闲逛，与当地人交流，看到的风景不亚于任何知名景区。 生活如童话般舒适，生活压力小，有利于身体健康。 长寿。 每个月的费用只有六百元。 （家里有基本的厨具和床，相当于带了一个包进屋，擀面杖等个性用具需要自己配置）

从我的阳台看到的景色

这就是我住的地方。 设施和环境都有。 有点高，在四楼，不过有屋顶可以跳舞。

七是风景好。 高山上、月顶上，有许多著名的景点，如中国八壁公路之一的九间桥、了望湖、世界最大的中药植物园、龙潭洞等。 、仙人瀑布等，现在小镇周围的道路都是水泥路，但几乎没有汽车。 很多都在山顶，视野开阔。 是一条不错的无污染徒步路线（徒步时基本不出汗）。 作者写了之前来这儿时对塞杜的印象，并列出了十多条非常好的徒步路线。 不幸的是，我以前发文章的天涯社区已经关闭了。 红豆社区只保留最好的文章，可能不会开放。 新浪博客不断被无良审稿人删除（据称是为了完成每月任务）。 ），所以很难找到所有的文章，而且现在我的主要精力是写数字货币，所以我没有精力再写了。 可以自己去玩，镇子周围四通八达都有路。 如果有需要的话，我也可以把我能找到的文章贴出来。 我稍后再谈这个。

八是民风淳朴，易于沟通。 居家养生旅游与当地村民的关系非常重要。 双河的主要民族是土家族。 他们是我见过的最热情好客的族群，不是商业化的那种。 他们表面上热情好客。 无论你到哪一户人家，他们都会热情地跟你打招呼，与你交流。 总体来说，当地人汉语说得很好，汉化程度较高。

九、虽然越来越少，但还是可以看到很多传统的、有特色的木屋。 总体来说还是比较原始的，尤其是山区。 如果你想成为一个野蛮人，你可以尝试一下。

上述情况，一两个都好，何况九个。 一石多得，而且只要600块钱就可以拥有（为什么看起来像广告？大神作证，我真的不是这个意思），所以非常划算，特别适合我们可怜的人，我想现在这样的地方已经很少了。

最后，我们来谈谈交通。 前往双河的主要交通方式是火车。 飞往该市的航班很少。 到火车站下车。 可以在对面汽车站乘坐11路公交车到国立中心医院下车，票价2元。 对面就是去双河的乡村汽车站，看门口的照片。

据说巴士每半小时一班，但实际上可能有所不同。

很抱歉我对找房子无能为力。 好房子都出租了，而且都是四层以上。 我现在身体不好，没法爬那么高给人们看房子。 我希望你能理解我。 而且昨天我逛了好几圈，也没有看到一个出租广告。 这意味着找房子的时候，必须一一询问，很麻烦。

不过现在应该还是有房子的，因为主要有两类人，一类是为了医疗保健，住在这里，另一类是为了放暑假，还没上来。

目前房价600元/月。

另外，我今年身体不好，慢性肾炎还没有痊愈。 所以我不会搞活动。 大家来到这里都是为了尽情享受。 如果我就走的话，可能中途不会停下来，但是给大家提供信息是没有问题的。

而且，这里在山上，不可能像大城市那样生活。 来这里的主要目的是疗养、避暑、缓解生活压力。 你不会找到享乐的生活。 来这里避暑的朋友，请做好心理准备。

最后还有一个重要信息就是多带衣服！ 多带点衣服吧！ ！ 多带点衣服吧！ ！ ！

6月1日之前和9月之后天气非常寒冷，这对大多数人来说是难以忍受的（当地人在火边取暖）。

最适宜居住的时间是6月10日至9月10日左右。

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