微商网消息：

盛夏天气炎热，走在外面感觉自己都要被融化了。 喝上一杯冰凉甜甜的冷饮，是不是太舒服了。

不过，“牙套一族”注意了！ 如果你嘴里一直含着奶茶、可乐，又不注意口腔卫生，不久的将来你就会长出“整齐的蛀牙”！

戴上隐形牙套依然逃不过牙菌斑的侵袭

口腔中的大量细菌会积聚在牙齿表面，形成牙菌斑。 积累的牙菌斑会不断产生酸，腐蚀牙釉质，长期形成龋齿。 正畸患者由于佩戴矫正器，更容易形成牙菌斑堆积。 如果它们继续为细菌提供“甜蜜的营养”，最终牙齿会变得整齐，但也可能会出现蛀牙。

有人可能会问，戴上隐形牙套就可以高枕无忧、放飞自我了吗？

答案当然是否定的。

无托槽的隐形牙套可以随时取下和佩戴，并且比固定式正畸矫治器更容易清洁。 但如果戴牙套喝饮料，或者戴隐形牙套吃饭后不刷牙，食物残渣和牙菌斑就会完全包裹在牙套内，酸性物质会腐蚀牙齿表面，也会造成牙齿脱矿、龋齿。

正畸状态下这样清洁口腔

正畸患者如何保持口腔卫生？ 他们每顿饭后都需要刷牙。 除了一日三餐外，还要少吃零食、少喝酒。

刷牙时，应以一定的压力，从多个方向、多个角度清洁牙齿的各个侧面，并尽量沿着托槽与钢丝之间的间隙振动，避免用力过猛，使钢丝变形、托槽脱落。 最好将镜子前残留的食物或软污垢清理干净。

每次刷牙时间至少3分钟，建议使用含氟牙膏。

刷牙神器帮你清洁角落

有些正畸医生觉得自己刷牙很用力，但每次复诊时还是会被医生提醒：“你的牙齿不够干净，刷牙不到位”。

强调一下正畸时刷牙时应特别注意的几个小细节：

重点清洁弓丝下方、托槽周围、牙龈边缘等部位。

对于牙刷的选择，我们建议使用正畸专用牙刷。 刷毛不宜太软或太硬。 刷头尽量选择中小尺寸，这样可以深入到后牙进行清洁。

牙间刷 对于托槽周围和牙齿之间的牙菌斑，建议使用牙间刷，以便更好地清洁。 注意选择合适的型号和直径。

使用牙线轻轻地将牙线划入牙齿之间的间隙，以清除牙齿之间的牙菌斑。

牙线的使用有很多口腔清洁的死角，单靠刷牙是无法清洁的，而牙线可以更好的清洁这些地方。 冲洗你想清洁的地方，就可以清洁牙齿了。

敲黑板

牙缝刷、牙线、牙线器都是刷牙的辅助工具。 最重要的事情说三遍——认真刷牙！ 认真刷牙！ 认真刷牙！

另外，在炎热的夏季，所有做牙齿矫正的朋友，无论大小，都不要咬冰块、冰棒等硬物，以免损坏矫正器以及对牙齿本身产生不良刺激。

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