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近年来，我国心脑血管疾病年轻化趋势明显。 20-29岁的患者比例达到了15.3%，新冠对心脏造成的压力损伤也比较大。 不规律的作息，让年轻人逐渐加速心脏的衰老和损伤。 据《中国心血管健康与疾病报告2019》显示，我国心血管病死亡率仍居首位，死亡率已超过癌症，目前患病人数高达3.3亿。 专家提醒我们，五分之三的死亡是因为心脑血管疾病。 在这样的情况下，如何更好的保护？

每天不注意心脏保护，会增加心脏病发作的风险

当代社会节奏极快，沉重的压力和过度的劳累会在不经意间一点点伤害你的心灵。 在加班熬夜的疲劳或焦虑状态下，人会自动分泌儿茶酚胺等物质，血压迅速升高，心率变快，因此很容易诱发心绞痛、高血压等疾病。 相关数据报告显示，每天睡眠时间少于6.5小时，冠心病发病率将增加23%。 长期睡眠不足，生物钟被打乱，自律神经也会紊乱，心脏自然就会出现问题。

生活中如何保护心肌

如何养护心肌，呵护心脏健康，在我们的中医理论中早有定论。 人参被誉为百草之王，对心脑血管疾病的保养有非常好的作用。 人参具有滋阴益气的功效，能加快心率，增强心脏收缩功能，对心力衰竭、水肿患者有益。 自养康以来，许多人对心脏保健有了新的认识。 很多人选择含有人参皂苷Re的产品来帮助改善身体机能，在日常生活中用于心脏保养。

众所周知，人参具有强心调血管的功效，尤其是人参中的有效成分人参皂苷Re。 人参皂苷Re对心肌细胞具有很高的药理活性，能有效解决心肌缺氧，能缓解疲劳，具有抗心律失常、抗心力衰竭、抑制中枢神经系统、迅速缓解心悸、气短、胸闷、心痛等症状、神经质、疲劳等症状。 具有提神醒脑、强健心肌、稳定心率、调节血压等功效； 它还具有改善睡眠、提高记忆力、增加智力的作用。

安普人参滴叶丸，为生命筑起一道保护屏障

安普人参滴叶丸含有人参皂甙的有效成分人参皂苷Re。 精选长白山5年生人参，采用专利提取技术，专门提取人参稀有成分人参皂苷Re。 并以滴丸为制剂，实现高效吸收。 安普人参滴叶丸改变了传统的人参服用方式，舌下含服。 组件利用率。 可以说，一颗小小的人参叶滴丸就有四分之二的魔力，为生命健康筑起一道保护屏障。 这也是安普人参滴叶丸在众多产品中唯一选择的原因。

当然，正确使用保健品是有效的，但只有保持良好的生活习惯，才能真正做到“百病不侵”。 首先，无论面对什么，都要让自己的心态平静下来，让心率保持在一个稳定的状态，这有利于心肌健康； 其次，一定要保证自己的睡眠时间，充足的睡眠时间可以让心脏得到充分的休息； 最后，对于很多年轻人来说，适当的减压和适当的休息也是保护心肌的方法之一。

疫情过后，我们每个人都知道只有自己才是自己身体的唯一负责人，照顾好自己的心刻不容缓。 生病永远不会在一夜之间发生。 对心脏保护的合理认识和行动应从现在开始。

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