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有些人光是外表就能轻易给你一种信任感，比如这样：

他就是皮埃尔·杜坎（Dukan）。 虽然照片中他的领带莫名其妙地歪了，但他头发花白，西装笔挺，笑容和蔼可亲，眼神专注。 明亮的厨房里，他的双手有力地握在一起，有一种权威感。

他身份的加持，让整个人散发出智慧的光芒。 他曾经是一名医生。

有了这样的形象和身份，他的主要“工作”就是向大家推荐减肥食谱，大多数人很容易上当。

1941年出生的他，已经82岁了，依然精神矍铄、头脑清醒，又是一个加分项。

而且，这么老的人居然还玩弄社交媒体。

传统媒体不是问题，有文化的人一定要出书。 他一直在写作，他最早的出版物可以追溯到1981年，也就是20世纪80年代，这本书的年龄可能已经超过了很多读者的年龄。 最新书于2018年出版，目前仍在销售中。

而且他的书可谓是畅销书，以下只是他的部分出版物：

这位老人还玩弄新的社交媒体。 比如他在海外版抖音就有39万粉丝。

这样的画风，八十岁的老爷爷会笑着告诉你菜谱，大多数人都会很容易相信他。

他的视频节目非常接地气。 他会说，“斋月减肥”、“别怕大肚子——我的解决方案”，类似的话题，看完你想不想点进去。 是的，他的视频最高点击量已经达到了500万，这是很多年轻网红都难以达到的目标！

他到底为什么这么受欢迎？ 他发明了一种食谱，叫做“杜坎饮食法”，也称为“杜坎减肥法”。

也就是说，1975年，年仅三十多岁的杜坎在巴黎是一名全科医生，研究的是神经病学。 在他的一次门诊中，一位患者问他如何有效减肥，他的要求非常苛刻：“开减肥药可以让我不吃任何东西，但我不能不吃肉。”

所以杜坎建议他尽量吃瘦肉，多喝水。 5天后，患者体重减轻了5公斤。 这一疗效很快使这位医生名声大噪。 他对营养和研究肥胖产生了兴趣。

当时，治疗超重或肥胖的最佳方法之一是吃低热量食物并少吃一些。 杜坎将这种方法系统化，不仅是为了减肥，也是为了防止患者体重反弹。 于是他设计了一种新方法，分为四个阶段：快效期、慢效期、巩固期、稳定期。 从此，杜坎减肥法诞生了。

其核心可概括为“阶段性蛋白质摄入法”，是一种以优质高蛋白、低脂肪、低碳水化合物饮食为基础的减肥方法。 四个阶段中，前两个阶段减肥速度很快，后两个阶段巩固并保持减肥成果。

此后的20年里，他不断改进自己的减肥方法，并成功出版了一本减肥秘籍。 例如，2000年，杜坎的《Je ne sais pas》（我不知道如何减肥）立即成为法国的畅销书。

那时他有多出名呢？ 在英国，卡罗尔·米德尔顿也是它的粉丝。 看到这个姓氏，你似乎想到了什么。 是的，她就是英国凯特王妃的母亲。 她向当时尚未结婚的凯特推荐了杜坎瘦身法，让她在婚礼前成功瘦了两码。

因此，该书很快成为英国的畅销书。 现在杜坎减肥法已经成为全世界知名的减肥方法。

然而，一切都是骗局！ 回顾他的学习经历，你会发现营养学并不是他的领域，这样的名声只是一个巧合。 即使他的方法有一定的道理，并且无意中帮助了一些人成功减肥，但他的建议也不能说是科学的。

事实上，这位2014年被取消行医资格的八十多岁老人自2022年3月以来一直活跃在社交网络上。虽然他不再获得医生头衔，但他在自己的博客中将自己描述为“个人营养师”。轮廓。 毫无疑问，他以前的形象是如此根深蒂固，以至于很多粉丝仍然称他为杜坎博士。

比如上面提到的他的热门账号，他的自我介绍依然是“毕业于巴黎医科大学”。 容易让人误会他还是医生吗？

全国医师协会理事会主席克莱尔·西雷特博士表示遗憾，“我们正在进行一场非常混乱的讨论，他以医生名义所做的任何事情都将被视为非法行为，因为他的声誉，他拥有强大的说服力。 ”

他有时还称自己为“营养师医生”，在社交媒体上，他还销售减肥产品并推广新版本的奇迹饮食，他称之为减肥2.0。 但他否认推销胶囊、饼干或类似的相关商品，并表示：“在我发布的五十个视频中，有四五个视频谈论我的产品，但从未标明价格。”

当记者问到“营养师”这个称号怎么还出现时，他说不知道； 然而，记者采访一个多星期后，“博士”二字依然没有从他的个人资料中消失。

关键是，他的许多说法都没有根据。 有人出来揭发。 《谎言、杜坎和胡言乱语》（Régime Dukan et）一书的作者让-菲利普·泽尔马蒂（Jean- ）指出，“他（杜坎）把魔芋或燕麦麸据说是革命性的，但它们已经存在 50 年了，我们知道它们（对于减肥）不起作用。”

泽尔马蒂是一位真正的营养师，看到杜坎在社交网络上如此受欢迎，担心年轻一代会被引诱和欺骗。

要知道，杜坎以前的“粉丝”包括英国凯特王妃、法国前总统奥朗德、美国明星詹妮弗·洛佩兹等。 影响力超乎想象。

仅凭他的形象和良好的口才，他已经“欺骗”了半个世纪，如今借助新的社交媒体卷土重来。 各位想减肥的朋友可要小心了，别上当了！

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