亿大自在校园城市漫步落地华南农业大学，助力学生开拓思路

正是春天的好时节，气温渐暖，百花盛开。 人们在享受春天景色的同时，也开始感到困倦、无力、提不起精神。 “春困”已悄然来临。

窗外盛开的鲜花，让人远离书本； 春困即将来临，很多学生没有心情应对漫长而紧张的学习。 当思维遇到瓶颈时，压力就会随之而来。 近期百度数据显示，春困相关信息数量同比增长14倍。 透露出的是，更多的年轻人开始关注春困，希望让心灵得到片刻的放松，找到生活舒适的一面。

4月13日至14日，玛氏箭牌旗下口香糖品牌亿达在华南农业大学开展了一场别开生面的免费校园城市漫步活动。 作为华南农业大学2023-2024年“野花开·社区文化月”的重要组成部分，本次城市漫步以“咀嚼舒畅，心胸开阔”为主题，用轻松有趣的方式，帮助学生和更多的年轻人认识到嚼口香糖的好处。 它可以让他们在春天充满活力，使他们进入良好的状态，让他们的心胸像花朵一样开放。

此次活动邀请年轻人通过一系列独特有趣的游戏互动和特别邮票收藏来释放他们的童趣天性。 沿途的多巴胺路标引导参与者一边行走，一边了解有关口香糖益处的科学研究。

亿大自在校园City Walk活动现场，从左到右分别是自在早霸姿势和亿大多巴胺天梯

活动期间，大批同学踊跃前来参与体验，嚼着口香糖，放慢脚步，享受校园春日美景。 不少年轻人表示，这项活动不仅有趣，还让他们发现了口香糖的“神奇魔力”。 有很多科学研究证明，当他们身体状况不佳时，他们会嚼口香糖并将其打开。 想法，激活状态。

科普海报

口香糖作为当代年轻人喜爱的零食，对于保持身体健康有着积极的作用。 早在20世纪90年代，科学家就对口香糖的好处进行了一系列研究。 通过研究，研究人员发现，咀嚼口香糖可以有效调节大脑中与紧张、焦虑相关的脑电波，从而缓解紧张情绪[1]。 在一项针对高考学生的实验中，低度和中度特质焦虑的学生在嚼口香糖后情绪明显改善[2]。

同时，口香糖也是帮助年轻人集中注意力的“秘密神器”。 研究报告表明，咀嚼口香糖可以显着增强一系列大脑区域的血液供应和氧气供应水平信号[3]。 这些激活的大脑区域与记忆、注意力和情绪密切相关。 每当你感到困倦、没力气时，不妨嚼一些口香糖来提神醒脑、开拓思路。

中山大学社会科学系副主任、社会认知神经科学与心理健康研究所所长、广东省哲学社会科学重点实验室高定国教授认为：“当年轻人忙于学习、工作时，或者感到紧张时，嚼口香糖还可以带来一些“情绪管理”价值；嚼口香糖还可以帮助人们在做一些相对枯燥或重复性的任务时保持一定程度的兴奋，从而保持注意力集中，减少工作和学习时的疲劳程度。