在快节奏的现代生活中，越来越多的人注重健康饮食和均衡营养。 作为一日三餐中重要的一餐，吃好早餐显得尤为重要。 为了满足消费者对早餐的需求，市场上出现了各种各样的早餐选择，有的甚至喜欢DIY，让早餐更健康、更美味、更有趣。

「桂格5润猴头菇益生元燕麦片」是DIY早餐不错的选择。 首先，桂格5润含有丰富的膳食纤维，有助于维持正常的肠道功能。 其次，桂格5润含有科学配比的Fiber Q+益生元，可以帮助提高肠道活力，对于久坐的人也非常友好。 另外，这款燕麦片的配料也很用心。 猴头菇除了真正的成分外，还有茯苓、陈皮、红豆、山药四种药食同源的成分，可以帮助滋养脾胃。 因此，您可以放心地用它进行各种美食DIY，满足您不同的口味和需求。

那么，桂格5润猴头菇益生元燕麦片可以DIY哪些美味又健康的早餐食品呢？ 小编就来跟大家分享一些灵感。

先分享一道营养早餐——坚果燕麦能量棒。 添加了5润猴头菇益生元燕麦片和坚果/干果，营养又饱腹，越嚼越香！ 燕麦片本身的陈皮和红豆香气与坚果香气很相配，真的很适合减肥期间的零食。

（图片来自小红书@芳菲）

这份早餐的主要食材是：桂格5润猴头菇益生元燕麦片220克、熟香蕉一根、鸡蛋一个、脱脂牛奶40克、蜂蜜红豆30克、坚果/干果/红枣粒60-70克。 准备好材料后，将香蕉捣碎，加入鸡蛋和牛奶拌匀，然后加入燕麦片拌匀，然后加入红豆/坚果/干果/红枣，拌匀，倒入铺有油纸的烤盘中，摆成长方形并压实，最后放入预热好的烤箱中170°烤30分钟左右，稍凉后切条。

咬一口浓郁的燕麦香气，结合混合坚果和陈皮红豆沙的味道，越嚼越香。 营养又满足，搭配牛奶或者桂格5润，一份丰富又营养的能量早餐就做好了~

（图片来自小红书@芳菲）

除了坚果燕麦能量棒之外，桂格5润还可以做成燕麦粥、营养水果燕麦盒等，喜欢自己动手做温饱的朋友可以行动起来了。

最后，我想说的是，早餐是一天中的重头戏。 想要度过愉快的一天，丰富又营养的早餐是必不可少的。 如果你还在为早餐的选择而烦恼，不妨尝试用桂格燕麦，打造适合自己口味和健康需求的美食DIY。 让我们一起享受这健康、美味、有趣的早餐盛宴吧！