在快节奏的现代生活中，不健康的作息和饮食习惯让很多人的身体亮起了“红灯”。 为了摆脱亚健康状态，越来越多的人养成了锻炼身体的习惯。 “家庭健身”的理念也被更多人引入并推崇。

作为国内首家倡导“家庭健身”的企业，橙能能源位于福州市鼓楼区左海公园正门附近，交通便利，闹中取静。 店面装修以爱马仕橙为主色调，通风明亮。 场馆设有四间小班训练室和私人训练器材区，非常适合家庭成员一起来锻炼，互相促进。

橙色能源创始人杨芳女士毕业于清华大学。 她热爱健身，并获得国内外多项专业健身教练资格。 针对传统健身房课堂教学课程体系随意、课堂督导缺失、课后服务不足等薄弱环节，杨芳老师做出了一系列重大改变：

1、课件和教案系统化。 橙能在每门课程的设置上，采用四课一单元的方式，重点掌握一种动作模式，帮助学员逐步建立运动信心。 课程难度也有所加强，让学生在选课、报名时不再困惑。

2.科技辅助教学。 基于健身训练目标，橙能录制了上千个动作库，编写了数十套标准化教学计划。 在各班的运动训练中，采用高清投影固化教学内容，有效防止教练遗漏或删减，大大提高了课堂教学质量。

3.规范课后反馈。 针对各类健身课程，橙能建立了针对客户的微信群。 教练必须在每节课结束后24小时内对学生的课堂表现进行个性化点评和指导； 教务和店长每周都会进行抽查，督促改进。

是一个“有爱、有乐趣、有挑战”的家庭健身中心。 公司主推6人小班，充分关注每一个学生，场地设施和课程体系覆盖儿童、青少年和成人各个年龄段。

3-6岁儿童可参加儿童全息体能课程。 橙能根据儿童心理特点，推出全息动画互动触摸屏，有效提高注意力和基础身体素质。 5-8岁的孩子可以参加少儿跳绳启蒙课程。 橙色能量科学分解跳绳的关键动作，让孩子逐渐掌握双手摇绳、双脚并力跳跃等高难度动作，最终实现跳绳零突破。 6-9岁的儿童可以参加儿童体能课程。 橙能通过足球、篮球、跳绳三大运动项目，结合小工具循环训练，提高孩子的整体身体素质； 10-16岁青少年可以参加体能课程考试。 课程紧扣中考体育教学大纲，课堂评价总结能有效提高学生中考体育成绩。 10岁以上青少年和18岁以上成人均可参加减脂塑形课程。 通过有氧运动+小工​​具循环，可以精准减少身体六大部位的脂肪，有效塑造和改善体态。

生命在于运动，亲子共同健身会给全家人带来正能量。 橙能将继续立足大众健康需求，细化和深化家庭健身领域，引领全民健身运动生活。 欢迎加入橙能量家庭健身，一起锻炼，互相促进，一起进步！