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你的皮肤是“干性”还是“油性”？

即使是有痘痘的皮肤也不一定是油性的。 以下10个问题可以帮助您确定您的皮肤是“干性”还是“油性”。 问题的分数相加即可确定测试结果。

1、洗脸后（为避免洁面产品的影响，建议用水）擦干，不要涂抹任何护肤品。 三小时后，在自然光下观察你的额头和脸颊：

(0分) 可以清楚地看到油光泽，给人一种闪亮的效果。

（1分）有油腻光泽，用手揉脸有油腻的感觉。

(2 分) 看起来很健康，感觉充分滋润

(3 分) 皮肤感觉紧绷

(4 分) 脱皮、干燥、发红、刺痛

2、冬天打开暖气时，尤其是打开暖气空调或围着火炉时，皮肤感觉：

(0 分) 看起来很油腻

（1分）无特殊变化

(2 分) 感觉有点干燥和片状

（3分）皮肤严重脱皮，甚至可能开裂。

(4分) 看起来又红又干，一点也不滑，每天只能用几次保湿霜才能缓解。

3. 用洗面奶洗脸时，皮肤感觉如何：

(0分) 洗完后还是感觉很油。

（1分）感觉很清爽，洗得很干净。

(2分) 感觉有点干，但不片状。

(3 分) 感觉非常干燥、粗糙25岁油皮适合用什么牌子的护肤品，有时还呈片状。

(4分) 感觉非常干燥、粗糙，皮肤经常脱皮，或者根本不使用洗面皂，因为它对皮肤刺激很大。

4. 在非常明亮的光源下观察您的皮肤。 你能看到多少个明显的毛孔？

(0分) 好多，除了眼睛周围，感觉整个脸上的毛孔都可以看到。

(1分)很多，但主要集中在脸颊和额头

(2分) 大约有十几个，散落在脸上

（3分）一两，集中在最近出现黑头的部位

(4分) 完全看不到

5、如果不使用护肤品，皮肤会感觉紧绷吗？

(0分) 完全没有

(1 分) 仅当天气非常干燥或使用强力清洁肥皂后

(2 分) 即使天气不太干燥，有时也会感到紧绷

(3 分) 经常，但并非总是

（4分）始终

6. 您的朋友或皮肤科医生告诉您，您的皮肤：

(0 分) 非常油腻

(1 分) 油

(2 分) 混合型

（3分）正常

(4 分) 干燥

7. 在照片中，尤其是使用闪光灯的照片中，您的脸看起来油腻吗？

(0分) 每次都很油

(1分) 只有在没有洗脸、没有搽散粉的时候才会很油腻。

(2 分) 有时，但不经常

(3分) 有时，刚涂防晒霜后可能会出现这种情况。

(4 分) 从来没有

8. 您是否有毛孔堵塞（粉刺）？

(0 分) 经常，全脸

(1 分) 经常出现，但主要出现在脸颊和额头上

(2 分) 经常出现，但仅限于发际线或下颌线附近

(3 分) 偶尔出现，但主要是小闭合性粉刺

(4 分) 从来没有

9. 化妆后，几个小时后，你的脸会看起来：

(0分) 不管我用什么底妆，我的脸总是感觉很油。

(1 分) 油腻、卸妆

(2 分) 油性

(3分) 就像刚上妆时一样光滑。

(4 分) 结块并且看起来漂浮在表面上

10.您如何形容您的皮肤？

(0 分) 非常油腻

(1 分) 油

(2分) 正常

(3 分) 干燥

(4 分) 非常干燥

将这些分数加起来，如果分数在 21 到 40 之间，则皮肤趋于干燥，如果分数高于 35，则皮肤趋于特别干燥。 皮肤干燥的人要注意保湿、保湿。 选择面霜时，选择油性保湿成分较多的面霜，避免使用含有酒精的护肤品。 详细内容可以点击这篇文章。 对于干皮，我还推荐下面这款 Fabre的，相当便宜。 碗，基础配方，记住只适合干性和超干性皮肤。

0到20之间的分数表示皮肤是油性的，0到4之间的分数表示皮肤是油性的。 20分左右的分数是相对中性的，可以被认为是正常皮肤或混合性皮肤。 正常皮肤日常应注重保湿和抗氧化。 混合性皮肤可以根据自己的皮肤需求选择控油或保湿。 一般来说，植物性的抗氧化面霜，或者富含维生素C和E的面霜，比如欧树的睡莲面霜就足够了。

油性皮肤，尤其是油性皮肤，很容易长痘痘。 痤疮的分步治疗方法可以包括水杨酸、果酸、过氧化苯甲酰和口服维A酸。 关于如何祛痘我会再写一篇详细的文章，因为篇幅不长。 经历过痘痘的人根本不了解痘痘的痛苦！ 理肤泉的K奶和Duo奶适合很多痘痘不太严重的学生。油性皮肤的话，尽量选择水性的保湿霜。 保湿精华也是不错的选择。 对于有些妹子反映自己外油内干的，我推荐点击这篇文章。

对于痘痘较大的皮肤，如果用理肤泉K霜之类的，对痘痘根本没有作用。 小梳子发现了这一点。 我在法国的同学有顽固痘痘，可以尝试点涂。 如果你涂了它但必须洗掉它，这可能是一个问题。 与欧洲药品管理局妥协？ 作为亲身使用并解决痘痘问题的人，我强烈推荐它。 附注祛痘产品主要用于控制油脂分泌。 其过程中可能会出现干燥、剥落等现象，因此要酌情使用。

你的皮肤是“敏感”还是“耐受”？

以下10个问题将帮助您分析您的皮肤是否敏感。 敏感肌肤的爆发主要是因为接触了过敏原，而耐受性肌肤则比敏感肌肤有更多的产品可以尝试。

1. 您的皮肤上出现红色丘疹（无论是小还是大）的频率如何？

(0 分) 每天

(1 分) 每周至少一次

(2分) 每月至少一次

(3分) 偶尔

(4分) 永远不会长久

2. 清洁剂、肥皂、香水、香料或抗痤疮产品是否让您的皮肤感到发痒、刺激或发红？

(0 分) 许多护肤品让我的皮肤感到刺激和发红。

(1分) 有时候有些护肤品会让我感觉有点刺激甚至泛红，但大多数都不严重。

(2分) 一些特定的护肤品（如某品牌的面霜）让我感觉有点刺激，但其他的则没有。

(3分) 有时，涂抹某种东西后需要很长时间才会感到刺激。

(4分) 我的皮肤从来没有对任何护肤品过敏过

3. 佩戴金属首饰会过敏或长痘吗？

(0 分) 总是

（1分）经常

(2分) 偶尔

（3分）大约一次或两次

(4 分) 从来没有

4. 当您去看医生时，医生是否说您患有红斑痤疮/红斑痤疮？

(0分) 是的，而且很严重

(1 分) 是的，医生说我有

(2 分) 是的，我的皮肤护理顾问或朋友说我可能有它

(3 分) 没有，但我怀疑我有

(4分) 没有，没有任何迹象

5. 戴戒指时，戒指周围的皮肤会起疹子或发红吗？

(0 分) 总是

（1分）经常

(2 分) 当我佩戴镍或金首饰时，佩戴银首饰的人不会

(3分) 偶尔

(4 分) 从来没有

6. 您是否曾被医生诊断为患有湿疹或特应性皮炎？

(0 分) 是的，我现在有了

(1 分) 是的，但我小时候是这样，现在不再了

(2 分) 是的，当我吃某些食物时我会出现皮疹

(3分) 是的，但只有当我接触有毒植物时才会出现

(4 分) 否

7. 涂抹防晒霜会使皮肤发痒或发红吗？

(0 分) 所有防晒霜都让我感觉发痒或发红

(1分) 有些防晒霜会让我感觉发痒或发红，但大多数物理防晒霜都可以使用

(2分) 有时候涂防晒霜，晒太阳会让我感觉很热，被晒伤，但阳光并没有那么强烈。

(3分) 带有香味的防晒霜，一抹就感觉痒。

(4 分) 否

8、一般酒店提供的洗发沐浴产品可以使用吗？

(0 分) 不能使用。 我每次都带自己的，因为每次用酒店的我都会过敏。

(1分) 我有时会用，但不能用香味浓的。

(2 分) 我经常使用它。 除了固体肥皂外，其他似乎都还好。

（3分） 大部分都还可以，但是长途旅行后就有点不能用了。

(4分) 无特殊反应即可使用。

9、当你用加香洗衣液洗衣服时，你会感觉：

(0 分) 穿这些衣服让我感觉发痒并起皮疹

(1 分) 有时会出现瘙痒和皮疹

(2分) 有时感觉痒

（3分）我不确定

(4分) 没有任何感觉

10.你的脸什么时候会变红？

(0分) 吃辛辣食物、喝热饮

(1分) 饮酒

（2分）当我感到尴尬时

(3分) 当你长时间暴露在阳光下时

(4分) 我的脸从来不红

把以上答案的分数加起来，21分到40分算耐受性皮肤，35分以上基本可以尝试任何护肤品，不用担心过敏。 您可以使用一点酸或视黄醇。 如果在15分到25分之间，说明你的皮肤耐受力还可以，但根据你的皮肤状况，应该避免一些刺激性太大的产品。

如果分数在 0 到 20 之间，则表明您的皮肤敏感。 最好使用专门为敏感肌肤设计的护肤品。 我上面提到的酸和视黄醇不推荐用于敏感皮肤。 0到4之间，非常敏感。 尽量少做皮肤护理，坚持基本的皮肤护理。 敏感肌就别用了，别以为别人说有用，我就用，每天做好保湿就行了。 这款红血丝修正霜推荐用于敏感肌肤。 如果您患有湿疹、红斑痤疮或特应性皮炎，请务必去看可靠的医生。 日常保养和保湿非常重要，不要轻易听偏偏方。

你的皮肤是“紧绷”还是“松弛”？

皮肤紧致或松弛与衰老没有必然关系。 松弛的皮肤会有更多的纹理，并且容易积聚细胞代谢物和细菌。 因此，了解自己的皮肤是“紧绷”还是“松弛”也很重要。

1、你的脸上有皱纹吗？

(0 分) 是的，当我不移动脸部（不扬眉、微笑或皱眉）时，我有明显的皱纹

（1分） 是的，有几条皱纹，当我不移动脸部时，不容易被注意到。

（2分） 是的，当我不动脸时，没有皱纹，但是当我动动脸部并做出表情时，就会出现一些皱纹。

(3分) 是的，似乎有几条细纹来来去去，而且当皮肤干燥时更容易出现。

(4 分) 否

2. 当人们猜测你的年龄时，他们通常是对的吗？

(0 分) 不，猜测年龄比实际年龄大 5 到 10 岁。

（1分） 不，猜测年龄比实际年龄大2至5岁。

(2分) 是的，基本上猜测年龄和实际年龄是一样的

（3分） 不，猜测年龄比实际年龄小2至5岁。

（4分） 不，猜测年龄比实际年龄小5到10岁。

3. 你觉得你的脸看起来有多大？

(0 分) 看起来比实际年龄老 5 到 10 岁

(1 分) 看起来比实际年龄大 2 至 5 岁

(2分) 看起来与实际年龄相同

(3分) 看起来比实际年龄年轻2至5岁

(4分) 看起来比实际年龄年轻5到10岁

4. 您吸了多少包烟？

(0 分) 每天吸烟超过一包

(1 分) 每天吸烟 1~2 支

(2 分) 我曾经吸烟，但现在不吸烟，但我与经常吸烟的人一起生活/工作。

（3分）我以前只抽过几包，周围没有人抽烟。

(4 分) 从来没有

5. 你的肤色是什么？

(0 分) 较暗

(1 分) 小麦色

(2 分) 正常亚洲肤色

(3 分) 白色

(4 分) 白人肤色

6.您周围居住环境的空气质量如何？

（0分）常年空气质量很差，空气中含有二氧化硫和石化废弃物。

(1 分) 由于灰尘和颗粒物的影响，空气质量全年都很差

(2分) 一年有30天空气质量较差

（3分）空气质量总体较好，每年空气质量较差的天数不到5天。

（4分）每天空气质量都很好

7. 以下哪些选项可以用来描述您目前居住的环境？

(0分) 每天阳光充足，而且阳光很强

（1分）夏季阳光很强，冬季多为阴天。

(2分) 阳光强烈的日子不多

(3 分) 有些日子我住在阳光明媚的地方，有些日子我住在阴天的地方

(4分) 我住的地方常年阴天。

8. 过去10年里，您有多少次在不涂防晒霜的情况下进行户外互动？

(0 分) 每天

(1 分) 每周一次

(2分) 一个月几次

（3分）每月一次

(4 分) 从来没有

9. 您是否曾经使用过晒黑床或任何其他人工晒黑辅助工具？

(0 分) 每周一次，持续 5 年以上

(1分) 每月一次，持续5年以上

(2 分) 只在冬季去，持续了 5 年以上

（3分）过去5年不超过10次

(4 分) 从来没有

如果你的分数在 20 到 36 之间，那么你的皮肤就松弛了。 怎样才能改善松弛的皮肤呢？ 主要供内服和外用使用，使用视黄醇和胶原蛋白/透明质酸。 理肤泉的R视黄醇霜是小舒年纪大了一定会尝试的一款霜。 自推出以来，一直受到好评。 口服玻尿酸被妈妈用过，皮肤的保湿度得到了很大的改善。 是的25岁油皮适合用什么牌子的护肤品，它是皮下的。 当保水度增加时，皮肤就不会显得老了。

0 到 19 点之间，您的皮肤更紧致，因此请保持这种状态。 从问题的设计中我们也可以看出，空气质量、是否吸烟、是否注意防晒等都与皮肤下垂密切相关。 经常有留言说：“小梳子，冬天还需要防晒吗？” 绝对有必要的是，只要在阳光下行走，就一定要涂防晒霜，防止光损伤。 皮肤护理是一项长期任务，同学们一定要坚持保养。

您的皮肤容易出现色素沉着吗？

最后几个问题是为了帮助大家了解自己的皮肤是否容易出现色素沉着。 比如晒太阳就会出现斑点，痘痘爆发就会留下痘印。 这些都与皮肤的这种功能密切相关。

1. 痘痘消失后，你的脸上多久会残留棕色痘印？

(0 分) 从来没有

(1分) 有时有，但棕色痘印消得很快

(2分) 有时，但棕色痘痕很难消退

(3 分) 通常，年龄越大，脸上的棕色斑点就越多。

(4 分) 总是如此，而且棕色痘印似乎永远不会消失。

2. 皮肤被切开后：

(0分) 伤口形成粉红色或红色疤痕，很快就会长出新的健康皮肤。

(2分) 伤口形成棕色疤痕，需要数周甚至数月才能消退。

(4分) 伤​​口形成了一道永不褪色的棕色疤痕。

3.您的皮肤（面部、四肢、躯干）是否经常出现褐色斑点？

(0 分) 否

（1分）以前有，现在没有了

(2分) 是的，有一点(大约10分)

（3分）有，有一些（大约20个）

(4分) 是的，有很多

4.你的头发颜色是什么？

(0 分) 浅棕色

(2 分) 深棕色

(4分) 黑色

5. 晒太阳后脸上的斑点会变黑吗？

(0分)我脸上没有斑点

(1 分) 我脸上有斑点，但阳光不会使它们变黑。

(2 分) 是的，颜色深一点

(3 分) 是的，天色变暗了很多。

6.如果你整个冬天都呆在室内，春天突然暴露在阳光下，你的皮肤会：

(0 分) 有点晒伤，但没有晒黑

(2 分) 你会晒黑，但不会被晒伤

(3 分) 既能晒伤又能晒黑

7. 当你在夏天受到大量阳光照射时，你的皮肤会：

(0 分) 您可能会被晒伤并起水泡，但您不会被晒黑。

(1分) 皮肤会被晒黑一点，但不会很黑。

(2 分) 晒得很黑

（3分）你会被晒伤，颜色也会发生很大变化。

8. 您是否曾被告知您有黄褐斑或老年斑？

(0 分) 否

(3 分) 是

把分数加起来。 如果分数高于15，那么你的皮肤容易出现色素沉着。 目前可能没有明显注意到，但当皮肤受到刺激时，很容易出现斑点和色素沉着。 痘痘过后，痘印也会更加明显，所以一定要经常使用防晒和美白产品。 我之前评测过SVR的这款美白乳液。 整体性能不错，也适合敏感肌肤。 请点击此处查看详细评论。

如果分数低于15分，那么恭喜你，你的皮肤不太可能引起色素沉着，所以你不必太担心外部皮肤刺激。

概括

之前有读者对小树说：“小树，这些东西从来没有人教过我，我只能问你了。” 是的，现在产品太多了，不知道如何选择，掌握一下吧。 护肤秘诀还是有必要的不是吗？

护肤这个大工程不是一两天就能见效的，但护肤品一定要有效。 皮肤纹理会在肉眼看不见的范围内悄然发生变化。 所以，坚持科学有效的护肤，时间就会过去。 告诉你答案。

如果有任何疑问，可以添加小梳的微信ID，或者在评论区和法式梳妆台界面留言。

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