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一、介绍实用又简单的美白秘诀

俗话说：“白色掩盖丑陋”。 每个人都有对美的热爱。 尤其是女性朋友，总是羡慕她们白里透红、水嫩的肌肤。 我既羡慕又心疼。 怎样才能让皮肤白皙、细嫩、光滑呢？ 下面我就告诉你一个最简单、最实用的美白秘方。

美白秘诀之一：

百合水配制方法：

1、准备一打新鲜百合，摘下花瓣，用来煮水。

注意：如果花瓣不够新鲜，花瓣中的水分和营养成分就会流失，效果也会大打折扣。

2、大火煮沸后，转小火慢炖20分钟。

3、煮沸后，用大部分来洗脸。 等到水温没那么热了才可以用来洗脸。 小心烫伤皮肤。

4、洗脸时，可以边洗边用指尖从上到下打圈按摩，效果会更好。

5、洗完脸后白月光面膜好不好用，用剩下的百合水当爽肤水。 将它涂抹在脸部、颈部、手部或其他皮肤上，百合花水可以促进我们的气血循环。

百合花粉面膜步骤：

1.首先用温水和适合您皮肤类型的洗面奶清洗皮肤。

2. 用热毛巾敷脸5分钟，帮助打开毛孔，更好地吸收。

3、取百合粉10克，加入纯净水（或牛奶、蜂蜜）搅拌均匀。 将两者混合在一起制成糊状，然后涂抹在脸上。 小心不要使用太多的水。 如果太薄的话，就没有效果。 。

4.涂抹于面部，等待20分钟，然后用清水冲洗。

美白美容秘方之二：玫瑰水

据说，慈禧太后之所以对自己的皮肤保养得非常好，就是因为她经常吃玫瑰花，并在脸上涂玫瑰花膏。 那么她是怎么想出这么好的美白秘方的呢？

玫瑰水的制作方法：

1、准备一朵新鲜玫瑰花，摘下花瓣，放入水中煮。

2.大火煮沸后转小火煮约20分钟。

3、煮开后白月光面膜好不好用，水温合适时，将玫瑰水拍在脸上，敷15到20分钟。

4、用清水洗脸即可。

自制美白玫瑰面膜：

1. 取新鲜玫瑰花瓣，大约一朵玫瑰花瓣的量就够了。

2.稍微冲洗一下，沥干，捣碎

3.直接涂抹于面部约15分钟，然后取下并洗净脸部。

二、百合的功效

百合花洁白细腻，含有丰富的粘液和多种营养成分，如维生素、矿物质等，这些物质可以促进人体的营养代谢，增强人体抵抗疲劳和缺氧的能力，同时还能排除毒素来自身体。 有害物质，延缓衰老。 常用百合花，有一定的美容养颜功效。

三、玫瑰花的功效

从中医角度来看，玫瑰花最重要的功效就是活血化瘀。 它可以让血液循环更加顺畅，调整人体内的色素，对面部也起到很好的保养和保湿作用，使皮肤更加光滑、细腻、白皙。 使皮肤更加白嫩，呈现白皙红润的状态。

四、编者的话

俗话说：世界上没有丑女人，只有懒女人。 想要皮肤好，就看你能否坚持。 希望每一位爱美人士都能拥有白皙红润的肌肤，人人都美丽！

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