微商网消息：

东南大学附属中大医院眼科副主任医师张忠红接受采访时表示，“‘摘下眼镜看手机有助于放松睫状肌’的说法并不准确。” ”她强调，当我们看近距离物体时，眼睛的睫状肌处于收缩状态。 如果想让睫状肌放松，就需要向远处看，才能达到放松的目的。

在社交平台上，记者还发现，不同人群戴眼镜看手机的体验也不同：“左右眼相差200度，不戴眼镜看手机会头晕。” “度数不高，但戴眼镜看手机就不太舒服。” “无论距离有多远或多近，如果你有散光且不戴眼镜，你知道3D眩晕感是什么吗？” 那么，从保护眼睛的角度来看，玩手机需要摘掉眼镜吗？ 张主任表示，这主要看个人情况。 “如果你是近视眼，看远处看不清楚，但看近处没问题，那么是否摘掉眼镜就看个人习惯了。如果摘下眼镜时感觉头晕，就戴上吧。对于老花近视如果只有老花眼，可以根据需要戴上老花镜。”此外，需要提醒的是，如果你是远视眼，则需要通过调节来看清是否看远或看清楚。靠近。 “建议这部分人戴眼镜，尤其是远视度数高的人，戴眼镜会更容易一些。” 张忠红说，“对于两眼视力差距较大的人来说，经过正确矫正后，戴眼镜看手机不会容易造成单眼视觉疲劳。”专家强调，放松眼睛的关键是减少近距离用眼、间隔看远的时间，以达到放松的目的。

扬子晚报/紫牛新闻记者 王梦航

免责声明 ① 本网所刊登文章均来自网络转载;文章观点不代表本网立场,其真实性由作者或稿源方负责 ② 如果您对稿件和图片等有版权及其他争议,请及时与我们联系,我们将核实情况后进行相关删除 ③ 联系邮箱:215858170@qq.com