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9月20日是第35个“全国爱牙日”。 今年的主题是“关爱老年人口腔，享受健康生活”。 中国口腔清洁护理用品工业协会市场与公益委员会会议暨公益捐赠活动在苏州举行。

奥科林数字口腔健康研究所所长张猛表示，根据《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》和《我国27463名男军人龋病分布情况调查》，我国平均“口腔健康流行病学调查” “70后”的刷牙时间和刷牙分数均低于“70后”、“80后”、“90后”等成年群体。

中华口腔医学会口腔预防医学委员会原副主任委员、奥科林数字口腔健康研究院首席科学家李刚表示，从现代医学角度来看，老年人牙齿脱落并不是必然的，而是造成的由龋齿、牙周病等原因引起的。 不良的口腔卫生习惯往往会导致口腔疾病高发，甚至牙齿脱落。 需要结合有效、科学的解决方案，让老年人的口腔护理变得更简单、更高效。

暨南大学附属第一医院口腔医学中心开展的《数码牙刷功效临床研究》显示，与电动牙刷相比，经过科学反馈和指导的数码牙刷，整体牙菌斑清除效率可提高8%—— 20%。 容易被忽视的内齿面清洁效率更为明显，提升了18.95%。

同日发布的《2023年用户刷牙行为数据报告》（以下简称报告）显示，中国人清洁右牙列的总时间（61.48秒）和清洁内齿面的总时间（68.71秒）与去年同期相比均有明显提高，牙齿“八区”清洁时间更加平均（2023年八区标准差为2.95； 2022 年八区为 5.56）。 可以看到，在数码牙刷的反馈和引导下，用户在过去的一年里对牙齿的各个区域进行了更加全面的清洁，尤其是容易被忽视的区域（如牙齿内部），并且持续时间和刷牙效果明显提高。

报告显示，与2022年相比，儿童平均刷牙时间为131.15秒，但右侧清洁时间仍然较短。 起床越早，刷牙效果越好； 经常熬夜的人平均刷牙得分较低。 真可谓“熬夜最晚，刷牙最敷衍”。 男生更注重早上的清洁，女生更注重睡前的护理。

北上广深一线城市中，北京起床最早刷牙，上海最晚起床刷牙，广州刷牙最快，深圳刷牙时间和质量最高，排名第一。 从地域分布来看，西北地区刷牙现象最严重，排名也名列前茅，而华南地区则相对较低。

中华口腔医学会口腔预防医学委员会原副主任委员、奥科林数字口腔健康研究院首席科学家李刚表示，根据科学研究，牙菌斑细菌可在12小时左右恢复到刷牙前的水平。 建议至少刷牙两次。 老年人刷牙时不宜用力过大。 他们应该沿着牙齿之间的缝隙缓慢地刷牙，时间较长。 这样不仅能很好地刷牙，还能按摩牙龈，促进血液循环。

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