作者：季珍珠

        妈妈早在40多岁时，就查出有高血压，之后也没有很认真的治疗过高血压，只是每天吃降压药，这药也不是强效药，就是预防用的普通降压药。

爸爸是军人，严格监督妈妈每天定时吃药，一顿不，一颗不少，除了缓解老年痴呆的药，还有降压药。

吃了半年药，不但没有维持住，反而越来越欠好。一天到晚打瞌睡，心跳缓慢，只有4050，血压也比力低，低压到了40多。

后来看了医生，她解释道，老年人因器官退化，脏器供血往往不够，需要维持一定的血压包管脏器的有效灌注，因此，血压不能降得过低，例如80岁以上老年人的血压控制目标150/90mmHg，而不是140/90mmHg。

很多老年人因饮食减少或过于清淡，出现营养不良、肌少症、衰弱等都会引起血压下降；合并动脉粥样硬化、帕金森病等还会导致血压调节障碍，加大血压的颠簸。

这时如果没有及时的减少或停止降压治疗，就有可能让血压降得过低，引发头晕、无力、衰弱等症状；如果这时心率也很慢，甚至会发生黑曚、晕厥甚至猝死等严重后果。

据最新统计，中国高血压患者的服药率45.8%，而达标率仅为16.8%，也就是说在服药患者中只有约1/3血压到达控制目标。而且，在达标患者中还有一部门血压是“达标”了，但是血压降得过低，这时产生的危害其实很大，有时候甚至凌驾血压不达标的危害，尤其见于老年人。

也就是说，合适的血压既有上限，也有下限，低血压也是有危害的！宁静降压的诀窍就是：监测血压、合理用药、定期复查！日常生活中，发现血压升高或已经吃上降压药时，一定要坚持居家监测血压。

当高血压患者出现头晕、心慌、胸闷时，应丈量血压，如果只是稍微有点低，应立即睡下休息，让血压恢复，如果降太低，症状明显应立即到医院就诊，在医生的监护下治疗。

高血压患者用药并不是一成稳定的，需要定期复查，经全科医师或者心内科医师评估后调整用药方案。

请大家关注自己的妈妈们，让她们老去的慢些吧！

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