作者：值友2843738458

"三伏"和“三伏贴”是什么？

中医上讲，三伏天是一年中阳气最盛的时节，人体内的阳气也随之上升，同时气血充盈、经络通畅、腧穴敏感，是人体扶阳理气、激发正气的最佳时机。

三伏贴，则是以温阳药物驱散体内阴寒之气，将冬季疾病遏制于萌芽，可对防治疾病起到事半功倍的作用。

2023年三伏时历表

如何使用“三伏贴”？

通过在穴位处用草药制成的药膏敷贴，发挥药物的温阳作用，到达温经散寒、散湿除湿、活血化瘀、通络止痛的功效。

主要接纳的部门穴位是风池、肺俞、膻中等。

适应症状

1、呼吸系统疾病

支气管哮喘，慢性支气管炎，过敏性鼻炎，体虚易感冒等；

2、消化系统疾病

慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等；

3、运动系统疾病

肌肉酸痛、颈椎病、关节炎、腰腿痛等；

4、免疫系统疾病

风湿性关节炎、寒湿性关节炎；

5、儿科疾病

哮喘、咳嗽、体虚易感、厌食、腹泻、遗尿、汗症等；

6、亚健康调理

免疫功能低下、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质等。

注意事项

① 贴敷后根据规定时间把药贴撕除，最长时间不能凌驾6小时，感觉皮肤灼热难忍可提前撕下；

② 如皮肤有异样感，如刺痛、刺痒、灼烧甚至起水泡的情况，请立即停止使用（水泡处置惩罚方式：小水泡可令其自然吸收，并自抹万花油；洪流泡可用已消毒针头在水泡下方刺一小孔助泡液流出，注意保存水泡薄膜，制止感染）；

③ 贴敷期间不可食用辛辣食物、油腻食物以及发物，冷饮生冷之类的食物更要远离，宜以清淡饮食为主；

④ 贴治期间如出现问题，请及时与医生及治疗师联系复诊；

特别提醒：“三伏贴”无需都挤在“三伏”第一天，只要每次贴敷间隔十天即可。

资料来源：中山大学附属第三医院 微信公众号

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