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预防便秘

火龙果和香蕉都有润肠通便的作用，所以润肠通便的作用最为明显。 火龙果果肉中的种子具有促进肠胃蠕动的作用，而香蕉中的膳食纤维等营养成分可以软化粪便、润肠通便。 对于润肠通便的作用，将两种水果一起榨汁食用，对于预防便秘有很好的效果。

减肥

火龙果是一种热量非常低的水果。 火龙果的热量为每100克51卡路里，而香蕉的热量为每100克89卡路里。 二者可打成果汁火龙果榨汁减肥吗，作为减肥时的代餐。 虽然香蕉的热量不是很高，但是香蕉中的淀粉含量比较高，很容易让人产生饱腹感，但是不宜吃太多。

美丽与美丽

火龙果和香蕉营养丰富。 食用它们对人体有很好的美容作用。 不仅内服有这个功效，还可以当做面膜，敷在皮肤上，也能起到一定的作用。 美容养颜的功效。

火龙果香蕉汁什么时候喝最好？

两餐之间。

火龙果和香蕉没有明显的冲突。 它们是可以榨汁一起吃的水果，所以最好在两餐之间吃。 可以在早餐和午餐期间（10 点至 11 点左右）食用。 也可以在午餐和晚餐之间、14点到16点之间吃。 如果在这个时期食用，不仅可以起到承前启后的作用，还可以缓解半天的疲劳，补充缺失的能量，储备能量，让第二天的精力更加充沛。

香蕉和火龙果汁可以空腹喝吗？

不能。

香蕉和火龙果汁不能空腹直接饮用，因为香蕉和火龙果都是比较寒性的水果。 一起喝果汁会对人的胃造成更大的刺激。 此外，两者都具有泻药特性。 如果两者联合使用，通便效果会更好，但容易导致腹泻等不良反应； 而且人在空腹的时候，胃里的胃酸浓度会比较高，会破坏蕉龙汁的营养成分，从而使其营养缺乏。 价值减少。 同时需要注意的是，香蕉和龙果汁不能食用过多，因为也可能引起腹泻。

火龙果香蕉汁好吃吗？

根据个人喜好。

食用火龙果和香蕉汁是没有问题的。 火龙果的味道更加酸甜，而香蕉的味道更加甜糯火龙果榨汁减肥吗，质地也比较厚重。 如果两种汁一起喝的话，味道就会变差。 它更甜，但质地粘稠。 一般来说，火龙果香蕉汁味道好不好，就看个人喜好了。

而且，火龙果香蕉汁中还可以加入一些其他的调味料，比如牛奶、酸奶、蜂蜜等，可以让果汁的口感和风味更好，吃起来口感更好。

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