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我先自我介绍一下。 我叫李染染。 我是一个典型的吃货。 我从小就很胖。 当我在高中时，我想减肥，但我尝试自己尝试。 有效且可持续的方法很少。 我偶尔会减肥，但我并没有减肥。 在过去的几年里我停止了减肥。 我走过了许多悲伤和痛苦的路。 后来经朋友介绍，我加了可欣的微信。 看到这么多成功的减肥例子，我也看到了希望。 经过亲身经历，我发现减肥比你想象的要容易。

首先给大家看一下我减肥前后的照片！ 前线高能，多图预警！ ！ ！

虽然我五官不错，但在减肥之前，我的身体每个部位都是肉。 我已经胖得不忍直视了！

我最胖的时候体重146斤。 站在比我大20岁的人旁边，我看起来就像我的同龄人。

遵循可欣老师的减肥方法一个月后，我减掉了128斤，开始变得更有自信了。

现在我已经成功减肥了，我感觉很自信，穿衣打扮也更轻松了。

给大家讲讲我的减肥奋斗历程吧！过度节食、减肥药、减肥方法的弊端让人身心疲惫

很多朋友都在关心减肥的问题。 互联网上有各种方法。 我也跟着买了当时最流行的减肥药。 即使服用减肥药，虽然体重会减轻，但也会出现口干舌燥的情况，从而使体重下降。 水分扰乱了自己正常的新陈代谢后，一停药就会很快反弹，而且反弹的还是以脂肪为主，让你比以前更胖。

之后我花了一个月的时间买了一台跑步机。 大家都知道，运动减肥的效果是很慢的，再加上工作的疲劳，想要坚持下去基本上是不可能的。 很快这就成为一种设备。

于是我开始节食，结果很快就出来了。 我减掉了15公斤。 然而没想到幸福来得快却消失得也快。 从现在起，只要我吃一点东西，我的体重就会以每天2.3公斤的速度增加。 这确实是一种能量折磨。 这也让我的生活变得非常没有规律。 谁愿意成为一个一辈子只能吃早餐的人呢？

一直很支持我的男朋友不忍心看到我这样，但我不想放弃，于是他开始帮我寻找有效健康的减肥方法。 最后他在减肥健身圈找到了靠谱的教练，找我咨询。 就这样，我认识了可欣老师，我的减肥也终于走上了正轨。

现在为了保证效果，我也会锻炼增加肌肉含量，加速身体新陈代谢。

大家看到这里可能会觉得不可思议，但是可欣的方法确实很奇怪。 为了拯救更多绝望的胖子，也为了感谢可欣，我决定尽自己最大的努力，免费鼓励它。 如果你和我一样想减肥成功，可以加可欣微信。 有很多粉丝关于成功减肥的秘诀。 你可以学习，还可以免费获得可欣的减肥指导！

减肥后，我想穿什么就穿什么。 以前我只缺身材，不缺美貌，但现在我什么都有了。

自从我分享了我的减肥对比照片后，周围很多人都向我求教。 我把可欣介绍给他们认识。 没想到她们都拥有无限潜力，如今都成为了女神、男神。 。 。

这是一位前同事的表弟。 她产后一年多一直在尝试减肥，可欣却向她推荐了一款专门针对产后减肥的产品。 再加上定制的产后减肥计划，只用了3个月的时间。 这只是几个月的事情。 就像把黄脸婆变成辣妈一样。

我之前工作时认识的一个朋友也用过可欣的减肥方案。 2个多月内他减掉了约20磅。 减肥后，他实际上开始从事模特工作。 最后一张是最近的照片，一年多过去了，完全瘦下来了。 没有反弹，越来越美了！

我男朋友的同事在可欣的监督和指导下，不到半年就瘦了近50斤。 他彻底从一个大胖子变成了一个小鲜肉。 他的大啤酒肚消失得无影无踪，而且还有更多！ 你的眼睛变大了吗？ 当你胖的时候，并不是你的眼睛小，而是眼睛被肉挤成了小尺寸！

许多同伙已经在网上采取了行动。

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