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外用减肥方（程觉堂）

【组成】番泻叶15克，泽泻、山楂各30克，油籽草（又称油草）50克。

【用法】将药研成细粉，装入瓶中备用。 使用时，取药粉15～20克，与红茶水（浓汁）调成软膏，敷于肚脐上，盖上纱布，用胶布固定。 每天换药一次。

【功用】清胃热，健脾，利尿，祛痰。

【适应症】肥胖症。

【注】此方为程氏祖传秘方。 本方去掉油、芝麻，加干荷叶50克，再用泽泻60克。 经临床测试，效果特别好。

减脂汤（张堪如）

【组成】桃仁、红花、川芎、当归、沙参、炒白术、白术、白术、半夏、皂角各10克，益母草15克，茯苓30克，明矾2克。

【用法】水煎服，每日1剂，每日2次。

【功用】利尿燥湿浊，活血化瘀。

【适应症】单纯性肥胖。

【加减】若面赤，气盛，头晕，肝阳上亢者，加牛膝、磁石； 腹便秘者加槟榔、大补皮； 气短乏力者加黄芪，四肢冰冷者加黄芪。 口渴欲饮者，加麦冬、瓜蒌。

减肥粉(程觉堂)

【组成】半夏、荷叶各10克，茯苓、泽泻各15克，焦三仙各9克，二丑、槟榔各5克。

【用法】将药研成细粉，装入瓶中备用。 使用时取药粉15～30克，鲜荷叶捣烂取汁，或大黄15克煎取汁，制成软膏。 将其敷在肚脐上，盖上纱布，并用胶带固定。 每天换药一次。 一个月为一疗程。

【功用】健脾利水、利水减肥。

【适应症】肥胖症。

【注意事项】本粉也可内服，每次3～5克，每日3次，用温开水送服。 内部和外部治疗相结合，会产生更好的效果。

张氏减肥秘方（张春空）

【组成】半夏、陈皮、白茯苓、炒米仁各10克，炒白术、白术各15克，瑞香，车前草（鲜者20克），炒泽泻，冬冬瓜皮（鲜）20克），香附、白子仁各10克。

【用法】水煎服，每日1剂，每日3次，每餐用蕨菜。

【功能】健脾、燥湿、化痰。

【主治】痰湿型肥胖。

防己黄芪汤

防己6克，黄芪15克，白术10克，甘草9克，生姜6克，大枣4枚。 水煎服，每日2次。 与防风通生丸（散）合用，主要用于治疗肌肉紧实型肥胖。

和树汤

取荷叶、白术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茅、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草等份，水煎服。 主要用于治疗高脂血症和高血压性肥胖症。

青神1号

黄芪15克，防己9克，当归9克，川芎9克，何首乌15克，泽泻10克，山楂10克，丹参20克，艾蒿15克，水牛15克牛角、仙脾6克、生大黄3克。 水煎服，每日2次。 主要治疗单纯性肥胖。

三花减肥茶

玫瑰花、茉莉花、龟花、川芎、荷叶各9克，研末。 每日服1包，以80-100摄氏度水冲泡，每日2-3次，早晚各一次。 您也可以早晚各服用 1 包，连续服用 3 个月。 主要治疗单纯性肥胖。

食消痞丸

枳壳15克，厚朴10克，党参15克，白术10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，萝卜子15克，萝卜子10克泽泻、山楂30克、何首乌30克、大黄15克。 头痛眩晕者加川芎10克、菊花10克。 大便干结者，加芒硝15克。 每日服1剂，每次煎200～300毫升，分2～3次服。 一个疗程为3个月。 主要用于治疗高脂血症型肥胖。

自制减肥茶材料：决明子10克，山楂9克，荷叶15克，麦芽9克，碧螺春3-6克，罗汉果15克。 做法：先准备120毫升水烧热，加入决明子、山楂、荷叶（切碎），煮15-20分钟，然后放入麦芽和碧螺春煮10分钟，闻到几种食材的香气后，准备好了。 每日700-800毫升，煮后分次饮用。

纯中药减肥汤配方：决明子50克，山楂10克，车前草15克，陈皮10克，何首乌7.5克，甘草5克，枳壳5克； 所有材料用冷水浸泡60分钟； 浸泡后，加6小碗水。 用大火煮沸； 转小火再煎30分钟，因为药材煮熟后会膨胀。 最后可以过滤出大约1到2碗汤； 滤去汤渣，温热后服用。 每日一剂，10剂为一疗程。

还通茶 国槐30克。 用开水送服，每次1-3克，每日3-4次。 主要治疗年老体弱、肥胖者。

唐平陈

糯米75克，厚朴15克，酒军7.5克，青皮15克，白术15克，半夏15克，云15克，贝壳15克，白芥子10克，和15克可可。 每日服1剂，早晚各1次，疗程1个月。 主要用于治疗脾虚湿盛所致的肥胖。

小痰健脾汤

枳壳、白芥子、防己、杏仁各9克，白术、茯苓、大补皮各12克，冬瓜皮、泽泻、小豆各15克，八角子6克，陈皮5克果皮、川骨皮10克。 每日1剂，早晚各1次，疗程1个月。 主要用于治疗脾虚痰盛所致的肥胖症。

夏季中医调理减肥秘方

滋阴减肥汤蒸何首乌20克，枸杞15克，丹参20克，丹皮10克，赤芍15克，莪术10克，桃仁9克陈皮水减肥，姜黄10克，山楂15克，鸡胗10克克数：决明子15克，荷叶30克、泽泻12克，琥珀3克（2次），水煎服。 每日1剂，分2次服用。主治：肝肾阴虚型肥胖

桃红四物汤：当归、川芎、赤芍、熟地、桃仁各9克，红花6克，云苓15克，猪苓、泽泻、白术、桂枝、贝母各9克。 水煎服，每日2次。主治：单纯性肥胖症

五苓消肺汤：白术9克，云苓15克，泽泻2克，玉米须30克，桂枝6克，半夏9克，厚朴9克，砂仁6克，6粒克广藿香。 山楂15克，内金9克陈皮水减肥，甘草3克。 每天服用 1 剂，早晚口服。

贴肚脐减肥（中医方）

小儿减肥方：厚朴花、黛黛花、枳壳、炒白术各30克，小茴香、大黄各150克，樟脑30克（后加）。 制法是先将前6味煎煮，干燥浸膏磨成粉末，然后加入樟脑磨成极细的粉末，放入薄布中制成6×6厘米的雌蕊，即可用色缎或丝制成外用。 放进肚兜里。 使用时，将雌蕊对准肚脐，贴紧，以免滑落。 儿童肥胖在 6 岁至 12 岁之间最为常见。

老年人减肥方：淫羊藿50克，麻黄、磁铁矿各10克（后补），藿香、二丑叶各30克，肉桂、艾硫磺各15克（后补）。 制法：除磁粉、硫磺外，其余药物煎浸，干燥，研末。 然后加入磁铁和硫磺，研磨成很细的粉末。 将其放入薄布中，制成8×8厘米的雌蕊，供外用。 腹带由彩色缎子制成，紧贴肚脐。 此药芯每15-30天更换一次。 三个药芯构成一个疗程。 一般治疗1-3个疗程即可使体重正常。

女性减肥偏方：女性肥胖常因脾虚气运不佳，暴饮暴食，或六欲七情不舒，或脾旺胃热，喜放松心情，厌恶工作，导致脂肪堆积。 故治法有三种：脾虚轻湿（虚胖）型方培兰20克，白当归、白术各15克，独活、广藿香各10克，花椒、艾叶各5克。 、桂枝15克。 制法是将诸药同煎，晒干浸液磨成极细的粉末，装入薄布中做成8×8厘米的花蕊，用彩绸、缎子做成肚带，接近肚脐。 每15-20天更换一次药芯，使用3-6个药芯为一个疗程。 一般治疗1-3个疗程即可使体重恢复正常。 气滞血瘀型当归30克，川芎15克，细辛、葫芦巴、莪术各10克，乳香、没药、丁香各5克，冰片3克（后加） 。 制备方法：除冰片外，先加入药物同煮，干燥浸膏，研成细粉。 然后加入冰片，研磨成极细的粉末。 将其放入薄布中，制成8×8厘米的雌蕊。 用彩缎制成的肚兜盖住，肚脐贴近肚脐外侧。 每15-20天更换一颗药核，3-6颗药核构成一个疗程。 一般2-3个疗程即可使体重恢复正常。 脾胃热证: 番泻叶、元明粉各30克，犀牛、山楂、厚朴各15克，黄连、大黄各10克。 制法：将上述诸药共煎，干燥浸膏，磨成极细粉，加适量渗透剂，制成8×8厘米的雌蕊，装入彩绸腹袋内，放置在靠近肚脐的位置。 。 每15-20天更换一次药芯，每3-5个药芯构成一个疗程。 一般2-3个疗程即可将体重降至正常。

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