崔雪莉减肥是怎么回事

近日崔雪莉通过SNS上传了一段自己正在减肥的视频，这种减肥方式十分新颖，因此引起了不少网友的注意，视频中崔雪莉在零下140度的环境中，表情看起来十分痛苦。

前几日崔雪莉就晒出自己做冷冻桑拿的照片，并留言道：“一回到韩国就做运动，还有冷冻身体。”、“去过零下140度的人。。。我。。。”照片中温度显示屏一直下降至摄氏零下130度以下，雪莉露出痛苦的表情，不断打冷颤。很多网友纷纷表示：这么低的温度不会把身体冻坏吗？看着就好冷！

崔雪莉觉得自己可能有点胖了，于是乎尝试了一种新式减肥法，一种瞬间可达零下140℃的容器。进入这个容器之后，身体的温度会下降30、40度，这个时候的崔雪莉表情已经很痛苦了。据说，这是一种欧美明星普遍采用的疗法，只会觉得冷，不会觉得不舒服，不知道真的假的。

急速冷冻减肥法是什么安全吗

这种减肥方式可能很多人都没见过，不过据说在国外已经非常流行，因为十分有效，所以很多超模也都采取这种减肥方式。

下降到零下140度的cryotherapy体验中的雪莉 2-3分钟以内全身温度急剧下降的全身冷却疗法。cryotherapy是在圆筒空间内用液氮使其迅速冷却，随着气温进入，促进全身血液循环。有人问这样不危险吗？因为不含湿润的湿气的氮气，只是让人觉得冷并不会觉得不舒服。光是站在那里都会消耗800-1200卡路里，因过滤也能快速排出的出色效果，已经是在好莱坞明星之间的有名的治愈疗法。

冷冻减肥法需要一种特殊的仪器来完成，机器会在很短的时间内将温度降到 零下140度 ，使得人体体表的温度骤降30到50度。在三分钟内能消耗掉800卡路里的热量。全身冷冻疗法源于1978年的日本，原来的主要用途是治疗类风湿关节炎。现在也可以用于减重治疗、减压治疗、睡眠障碍治疗等，甚至可以用来缓解时差带来的不适。 身体素质优秀的专业运动员也会通过这种疗法缓解肌肉压力。

专家解释，当你进入冷冻治疗仓时，你的身体会花费更多能量去保护正在经受寒冷考验的身体器官，这使得人体的血液从四肢流向人体中心，加速了血液循环。三分钟后，当你离开这一寒冷的环境，你的身体又开始回暖，在这一冷一热的过程中，大约可以消耗掉800卡路里。